Eisenreich

KategorieHähnchen

Schwierigkeitleicht

Fertig35 Min.

0

KategorieGetreide

Schwierigkeitleicht

Fertig10 Min.

0

KategorieWurzelgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 10 Min.

0

KategorieRind

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 55 Min.

0
Teff
Klingt lustig, schmeckt klasse und ist gesund: Teff, auch als Zwerghirse bekannt, hat es wirklich in sich. Eine Entdeckung des bisher bei uns kaum bekannten Getreides lohnt sich also unbedingt.

KategorieWurzelgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig50 Min.

0

KategoriePute

Schwierigkeitleicht

Fertig10 Min.

0

KategorieFruchtgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig2 Std. 20 Min.

0

KategorieSüdfrucht

Schwierigkeitleicht

Fertig20 Min.

0

KategoriePastete

Schwierigkeitleicht

Fertig2 Std. 30 Min.

0

KategorieMeerwasserfisch

Schwierigkeitleicht

Fertig40 Min.

0

KategorieBlattgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig25 Min.

0

KategorieKernobst

Schwierigkeitleicht

Fertig15 Min.

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Kaufen kann man Brennnesseln leider nicht, hier ist selber sammeln angesagt
Von wegen Unkraut! In der Naturheilkunde gilt die Brennnessel vielen Eingeweihten als „Königin der Heilpflanzen“. Aber auch kulinarisch lohnt sich die Entdeckung der Pflanze unbedingt.
Der Körper kann Eisen nicht selber herstellen - es muss über die Nahrung zugefügt werden. Die Ernährung bei Eisenmangel ist daher besonders wichtig.
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Sehr wohlschmeckend, dieses feine und würzige Gemüse.

KategorieSteinobst

Schwierigkeitleicht

Fertig15 Min.

0

KategorieAlkoholfrei

Schwierigkeitleicht

Fertig10 Min.

0

KategoriePancakes

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 10 Min.

0

KategorieSchwein

Schwierigkeitleicht

Fertig35 Min.

0

KategoriePute

Schwierigkeitleicht

Fertig20 Min.

0

KategorieBlattgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig13 Std. 20 Min.

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KategorieFruchtgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig13 Std.

0

KategorieLamm

Schwierigkeitleicht

Fertig30 Min.

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KategorieWild

Schwierigkeitmittel

Fertig50 Min.

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KategorieGemüsesuppe

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 5 Min.

5

KategorieKernobst

Schwierigkeitleicht

Fertig25 Min.

0

KategorieGarnelen

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 30 Min.

5

KategorieKernobst

Schwierigkeitleicht

Fertig25 Min.

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