Eisenreich: Ernährung, Rezepte und mehr | EAT SMARTER

Eisenreich

KategorieHähnchen

Schwierigkeitleicht

Fertig35 Min.

0

KategorieGetreide

Schwierigkeitleicht

Fertig10 Min.

5

KategorieWurzelgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 10 Min.

0

KategorieRind

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 55 Min.

0
Teff
Klingt lustig, schmeckt klasse und ist gesund: Teff, auch als Zwerghirse bekannt, hat es wirklich in sich. Eine Entdeckung des bisher bei uns kaum bekannten Getreides lohnt sich also unbedingt.

KategorieWurzelgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig50 Min.

0

KategoriePute

Schwierigkeitleicht

Fertig10 Min.

0

KategorieFruchtgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig2 Std. 20 Min.

4

KategorieSüdfrucht

Schwierigkeitleicht

Fertig20 Min.

4.272725

KategoriePastete

Schwierigkeitleicht

Fertig2 Std. 30 Min.

3.857145

KategorieMeerwasserfisch

Schwierigkeitleicht

Fertig40 Min.

3.892855

KategorieBlattgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig25 Min.

4.058825

KategorieKernobst

Schwierigkeitleicht

Fertig15 Min.

3.87097
Kaufen kann man Brennnesseln leider nicht, hier ist selber sammeln angesagt
Von wegen Unkraut! In der Naturheilkunde gilt die Brennnessel vielen Eingeweihten als „Königin der Heilpflanzen“. Aber auch kulinarisch lohnt sich die Entdeckung der Pflanze unbedingt.
Der Körper kann Eisen nicht selber herstellen - es muss über die Nahrung zugefügt werden. Die Ernährung bei Eisenmangel ist daher besonders wichtig.
Warenkunde Guter Heinrich: Was man über das Gemüse Guter Heinrich wissen muss und warum es so gesund ist. Hier klicken!
Sehr wohlschmeckend, dieses feine und würzige Gemüse.

KategorieSteinobst

Schwierigkeitleicht

Fertig15 Min.

3.9375

KategorieAlkoholfrei

Schwierigkeitleicht

Fertig10 Min.

3.925925

KategoriePancakes

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 10 Min.

4.2

KategorieSchwein

Schwierigkeitleicht

Fertig35 Min.

4.214285

KategoriePute

Schwierigkeitleicht

Fertig20 Min.

3.88889

KategorieBlattgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig13 Std. 20 Min.

4.21875

KategorieFruchtgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig13 Std.

4.15

KategorieLamm

Schwierigkeitleicht

Fertig30 Min.

3.833335

KategorieWild

Schwierigkeitmittel

Fertig50 Min.

3.8125

KategorieGemüsesuppe

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 5 Min.

3.81818

KategorieKernobst

Schwierigkeitleicht

Fertig25 Min.

3.652175

KategorieGarnelen

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 30 Min.

4.18182

KategorieKernobst

Schwierigkeitleicht

Fertig25 Min.

3.882355