Frühstück für Sportler | EAT SMARTER
12
0
Drucken
0

Mehr Energie

Frühstück für Sportler

Müsli: Ideales Frühstück für Sportler Müsli: Ideales Frühstück für Sportler

Sportler haben einen hohen Kalorienverbrauch und müssen Leistungsreserven schaffen. Eine ausgewogene Ernährung, die alle wichtigen Nahrungsbestandteile berücksichtigt, hilft dabei.

Auch das Frühstück kann einen Mix der wichtigsten Nahrungsbausteine liefern: Kohlenhydrate aus Vollkorn für mehr Leistungsfähigkeit und Ausdauer, hochwertiges Eiweiß aus Milchprodukten für den Muskelaufbau, Vitamine und Mineralstoffe aus Obst und Fett mit vielen gesättigten Fettsäuren in kontrollierter Menge sollten auf dem Speiseplan stehen.

Top-Deals des Tages
Suntec Home
VON AMAZON
Läuft ab in:
Philips HR1919/70 Entsafter, FiberBoost, QuickClean Technologie, Vorspülfunktion, 1000 W, schwarz
VON AMAZON
Preis: 199,99 €
149,00 €
Läuft ab in:
Eurosan PC Popcorn Machine, Classic Design, Hot Air, Gift Box, Red/ White
VON AMAZON
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages
Schreiben Sie einen Kommentar