Mittagspause

Salat im Glas
Salat im Glas ist gesund, praktisch und ganz einfach selbst gemacht!
Diese fünf veganen Gerichte machen satt, ohne zu belasten, und erfüllen alle Kriterien für "Clean Eating".
Mais-Gemüse-Topf mit Tofu
Herzhaft-deftiger Genuss ohne Fleisch
Gesunde Clean-Eating-Mittagspause!
Kochen im Büro
Werden Sie kreativ!
Feuriger Glasnudelsalat - perfekt für die Mittagspause
Endlich warme Füße im Büro mit diesen Mittagssnacks!
EAT SMARTER-Redakteurinnen beim Planking
Core-Training im Büro
Sandwich ohne Brot - mit mehreren Lagen aus Portobello-Pilzen und Tomaten
So kreativ und gesund!
Rothaarige Frau sitzt mit To-Go-Kaffeebecher im Park, im Hintergrund ein Bürogebäude
So nutzen Sie Ihre Mittagspause aktiv
Essen am Arbeitsplatz
Sich am Arbeitsplatz gesund zu ernähren, ist gar nicht so einfach. Was Sie dafür genau beachten müssen und welche Rezepte zu empfehlen sind? Wir verraten es Ihnen!
Leckeres für die Pause
Stellen Sie sich jeden Mittag die gleiche Frage – was soll ich heute essen? Immer nur Speisen aus der Kantine oder dem Restaurant um die Ecke sind dabei auf Dauer teuer und langweilig. Aus diesem Grund stelle ich Ihnen heute fünf tolle Gerichte vor, die Sie zu Hause gut vorbereiten können.
Wir haben 12 ziemlich gute Vorschläge.
Versteckte Dickmacher in der Mittagspause
Hier lauern fiese Fressfallen!