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Welche Bio-Produkte sind wenig empfehlenswert?

Es ist gut belegt, dass unsere Ernährung einen tiefgreifenden Einfluss auf unsere Gesundheit hat. Insbesondere wissen wir, dass wir uns bei bestimmten Lebensmitteln zurückhalten und dafür andere bevorzugen sollen. Zurückhaltend sollen wir sein bei Zucker, Salz und Fett und dafür mehr pflanzliche Lebensmittel verzehren. Es ist nicht so wichtig, ob es ein Biolebensmittel ist oder ein konventionell erzeugtes Lebensmittel. Auch eine Bio-Schokolade oder ein sehr fettreicher Bio-Käse kann natürlich für unsere Gesundheit abträglich sein.

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