EAT SMARTER-Magazin Nr. 1/14 | EAT SMARTER
EAT SMARTER-Magazin Nr. 1/14
Weihnachten ist geschafft und prompt steht schon wieder ein neues Jahr vor der Tür. Der Kalender ist noch leer – viel Platz also für gute Vorsätze! Vielleicht geht es Ihnen ja wie mir: Ich bin zum Jahresstart immer doppelt motiviert, ein paar Dinge zu verändern. Lassen Sie uns den Schwung des Jahreswechsels doch gemeinsam nutzen und fit in 2014 starten!
Steht für Sie nach den Festtagsschlemmereien das Thema „Figur“ im Mittelpunkt, dann empfehle ich Ihnen unsere Titelgeschichte „Abnehmen 2.0“. Denn wer heute sein Gewicht verändern will, muss keine komplizierten Diätpläne mehr im Kopf behalten. 2014 wird man mithilfe von Online-Coaches und Apps für Smartphones fit und schlank. Wir erklären, was die Programme alles können – und wo sie an ihre Grenzen stoßen.
Außerdem haben wir zehn beliebte Diäten in den Experten-Check geschickt und – ein bisschen Spaß muss schließlich sein – uns einmal in der Promiwelt nach den Stars mit den größten Diätmacken umgeschaut...
Besonders stolz sind wir auf unsere neue Service-Serie: Ab sofort testet EAT SMARTER gemeinsam mit Starkoch Christian Rach neue Produkte aus dem Supermarkt. Welche schmecken wirklich lecker? Und in welchen stecken keine unnötigen Zusatzstoffe? Die qualitativ besten Produkte stellen wir Ihnen ab sofort in jeder Ausgabe vor. Sie sind von Christian Rach als „geschmacklich gut“ bewertet worden und haben außerdem die Laboranalyse im renommierten und unabhängigen SGS INSTITUT FRESENIUS bestanden. Zum Start präsentieren wir Ihnen etwas ganz Besonderes: ein exklusives Wintermenü, entwickelt von Christian Rach mit den ersten Gewinnerprodukten.
Dazu finden Sie in dieser Ausgabe wie immer viele leckere und leichte Rezepte sowie jede Menge Tipps und Tricks rund ums Kochen, Genießen und Ihre Gesundheit.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und einen wunderbaren Start ins neue Jahr!
Herzliche Grüße, Ihre
Frauke Eckert (Geschäftsführerin)
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