Ernährungsberatung online – die Live EAT SMARTER Kurse

Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 27. Dez. 2018
Ernährungsseminar online

Die Art und Weise, wie wir uns ernähren, ist vor allem eines: Macht der Gewohnheit. In den EAT SMARTER Online Ernährungskursen haben Sie die Möglichkeit in persönlichen Live Webinaren mehr über gesunde Ernährung und über gesundes Abnehmen zu lernen.

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Die nächsten EAT SMARTER Ernährungs-Seminare beginnen am 28. August 2017

Zur Anmeldung

Diäten frustrieren, denn oft sind die mit harter Disziplin abgespeckten Kilos in Windeseile wieder auf der Waage. In unseren Ernährungskursen verfolgen wir den Ansatz, jahrelange ungesunde Essgewohnheiten dauerhaft zu verändern und rüsten Sie mit dem benötigten Fachwissen und zahlreichen Tipps, mit denen sich der Alltag gesünder gestalten lässt. Das Online Ernährungsseminar wird von vielen Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Im Ernährungsseminar werden Fragen beantwortet wie:

  • Was muss ich tun, um abzunehmen?
  • Wie viel darf ich essen, um nicht zuzunehmen?
  • Was verbrauche ich überhaupt an Kilokalorien?
  • Worauf muss ich beim Einkauf von Lebensmitteln achten?
  • Wie kann ich mich gesund ernähren, wenn ich keine Zeit zum Kochen habe?
  • Muss ich zwingend Sport machen?
  • Und darf ich auch mal naschen?

Weiterhin steht die zertifizierte Kursleitung als beratender Ansprechpartner zur Verfügung, sodass persönliche Fragen diskutiert werden können.

Für wen ist das Online Ernährungsseminar sinnvoll?

Die Seminare richten sich vorrangig an Menschen,

  • mit einem BMI zwischen 25 und 30 (hier berechnen)
  • die Ihre Ernährung gesünder gestalten möchten
  • die ohne Verbote und Jojo-Effekt dauerhaft gesund abnehmen möchten

Eine Teilnahme ist nur nach ärztlicher Rücksprache gestattet bei:

  • einem BMI über 30
  • Schwangeren oder stillenden Müttern
  • Einnahme der folgenden Medikamente: Morphium/starke Schmerzmittel, Immunsuppressiva, Antiepileptika, Gerinnungsmedikamente, Zytostatika, Diätpräparate, Cortison über die Schwelldosis hinaus
  • Erkrankungen wie: schwere Stoffwechselerkrankungen (z.B. schwere Gicht), chronische Niereninsuffizienz im Stadium 4 oder 5, akute Infektion, Essstörung, Krebs, Leberzirrhose

Wie funktioniert die Online Ernährungsberatung?

Die Online Ernährungsberatung findet als Webinar – in einer Art virtuellem Schulungsraum statt. Das Webinar findet einmal wöchentlich zu vorher festgelegten Terminen statt. Es sind sechs Unterrichtseinheiten à 60 Minuten vorgesehen.

Während des Webinars können Sie mit der zertifizierten Kursleitung über Webcam und Headset persönliche Fragen besprechen oder sich in der kleinen Seminargruppe austauschen.

Eine Selbstlerneinheit, „Hausaufgaben“ und Feedbackrunden ermöglichen, das Erlernte zu reflektieren.

Wird die Ernährungsberatung durch die Krankenkasse bezuschusst?

Die Kosten für die Teilnahme an Live Eat Smarter Kursen können nach §20 SGB V von bestimmten Krankenkassen rückwirkend ganz oder teilweise zurückerstattet (Mindestbetrag 49€) werden. Um die Kosten erstattet zu bekommen, müssen folgende Grundvoraussetzungen erfüllt sein:

  • Vollständige, erfolgreiche Teilnahme an mindestens 80 % der Live-Sitzungen eines Kurses
  • Sofern diese im Buchungsprozess abgefragt werden, muss der Kunde bestätigen, dass er nicht an Vorerkrankungen leidet, welche die Teilnahme als Präventions- und Selbsthilfemaßnahme nach §20 SGB V ausschließen.
  • Nach Abschluss des Kurses fordern Sie über unseren Kundenservice eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse an.
  • Die gesetzliche Krankenversicherung des Kunden kann gemäß der eigenen Satzung die Kosten für das jeweilige Präventionsprogramm erstatten.

Die Kostenerstattung nach §20 SGB V findet zwischen dem Kunden und der jeweiligen Krankenkasse statt. Es ist der Dr. Becker eHealth GmbH nicht möglich, auf diesen Prozess Einfluss zu nehmen.

Welche Online Ernährungsseminare gibt es?

Derzeit bieten wir in Kooperation mit der Dr. Becker Klinikgruppe zwei Ernährungsseminare an:

Basisseminar für Gesunde Ernährung: Endlich gesünder ernähren!

Nächster Termin: 28.08.2017

Online Ernährungskurs

Das Ernährungsseminar beinhaltet folgende Unterrichtseinheiten:

  • Reflexion des eigenen Essverhaltens
  • Kennenlernen der Nährstoffe für eine gesunde Ernährung
  • Die 10 Regeln der DGE
  • Gesundes Gewicht, BMI, Ursachen von Übergewicht, Vermeidung des Jojo-Effekts
  • Gesunde Gewichtsreduktion
  • Zubereitung und Aufbewahrung von Lebensmitteln, Umgang mit Versuchssituationen

Preis: 99,00 € - Kostenübernahme bis 100% durch Krankenkasse möglich

Zur Anmeldung

Seminar zu den Erfolgsfaktoren für langfristige Gewichtsreduktion: auf zur Strandfigur

Nächster Termin: 28.08.2017

Ernährungsseminar online

Das Ernährungsseminar gliedert sich in folgende Unterrichtseinheiten:

  • Ursachen von Übergewicht
  • Persönliche Energiebilanz, relevante Nährstoffe für die Gewichtsreduktion
  • Körperliche Aktivitäten
  • Auslöser des Essverhaltens, Motivationsförderung
  • Ernährungstrends und -mythen
  • Gewichtsstabilisierung und Umgang mit Rückfällen

Preis: 99,00 € - Kostenübernahme bis 100% durch Krankenkasse möglich

Zur Anmeldung


Über die Dr. Becker Klinikgruppe

Die Live EAT SMARTER Kurse unterstützen das Versorgungsangebot von Hausärzten und das betriebliche Gesundheitsmanagement von Arbeitgebern.

Seit 37 Jahren steht der Name Dr. Becker für qualitätsgesicherte Dienstleistungen rund um das wichtigste Gut, das der Mensch besitzt: seine Gesundheit. Der Name ist zur etablierten Marke geworden und kennzeichnet heute eine Unternehmensgruppe, die für alle Lebens- und Altersphasen des Menschen individuelle Gesundheits-, Präventions- oder Versorgungsangebote bereithält.

Die Dr. Becker eHealth GmbH bietet mit Ihrem Angebot einen verlässlichen Partner zur nachhaltigen Gesundheitsförderung und Prävention von Krankheiten. Die internetbasierten, niedrigschwelligen Präventionsangebote werden in enger Zusammenarbeit mit den Ärzten, Psychologen und Therapeuten der Dr. Becker Unternehmensgruppe entwickelt.

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