Einfache und gesunde Snacks - Sophia Thiel zeigt Ihnen ihre Lieblingssnacks für schöne Fernsehabende. Gesunde Alternativen, wenn der Heißhunger mal wieder kommt.
Sophia Thiels Abnehmprogramm: In 12 Wochen zum Traumbody
Sie möchten mehr von Sophia Thiel? Dann werden Sie Teil von Sophia Thiels Online-Abnehm-Programm und lassen Sie sich von ihrem Wissen und ihren eigenen Rückschlägen motivieren! Sophia Thiel zeigt Ihnen in ihrem 12 Wochen-Programm, wie Sie durch gezielte Workouts und saubere Ernährung Ihren Körper straffen, Fett ab- und Muskeln aufbauen! Dabei steht eines im Vordergrund: ein neues Körpergefühl erfahren - endlich wohlfühlen! Machen Sie mit "In 12 Wochen zum Traumbody".
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Bisherige Kommentare
thiemt Michaela
vom 24.07.2018.
Deine Snack Rezepte fand ich spitzenmäßig.
Hier mein Lieblingsrezept für heiße Tage
Zirtonen Buttermilch Eis
500g Joghurt
600 ml Buttermilch
2 Biozitronen
Vanilleextrakt nach Geschmack
Sußstoff nach Geschmack
Zirtonen auspresen. Zitronensaft, Joghurt und Buttermilch mit einem Schneebesen mischen. in Formen füllen und kalt stellen 
