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Der Profi-Coach
26. Oktober 2017

Warum Du Deine Probleme nicht alleine hast

Von Uwe Pettenberg

Wir alle begegnen in unserem Leben früher oder später größeren und kleineren Herausforderungen und schwierigen Situationen. In diesen herausfordernden Zeiten mit den allgegenwärtig erscheinenden Medien fällt es uns während einer Krise oft besonders schwer, innezuhalten und zu überdenken, was wir jetzt brauchen. Bombardiert von einer überwältigenden, nie endenden Informationsflut von Facebook, Instagram & Co., getrieben von den Ansprüchen anderer, von Verpflichtungen und Existenzängsten geraten wir immer tiefer in eine Spirale der Hoffnungslosigkeit und manchmal großer Verzweiflung.

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Alleine unglücklich sein ist schwer

Wenn wir so unglücklich sind, neigen wir dazu, uns in uns zurückzuziehen und zu versuchen, es mit uns alleine auszumachen. Dabei tut es so gut, sich von einem lieben Freund in einer Trauerphase unterstützen zu lassen, sich beim Vater Rat zur Situation in der Firma zu holen oder mit der Partnerin die Sorgen um die Kinder zu teilen. Doch manchmal braucht es noch etwas mehr, etwas Anderes.

Probleme & Beziehungen hängen oft zusammen

Wenn es ganz grundsätzlich um uns selbst als Mensch und unseren Platz im Leben geht. Wenn wir uns fragen, wer bin ich eigentlich wirklich? Wer bin ich in meiner Essenz, wenn ich all die Rollen, die ich täglich einnehme, ablege? Was macht mich wirklich glücklich? Was macht mich aus? Was habe ich ganz persönlich der Welt zu geben, und wofür bin ich hier?

Unsere Probleme haben in irgendeiner Form immer etwas mit unseren Beziehungen zu tun. Sei es, dass ein anderer Mensch uns triggert und uns den Spiegel vorhält, sei es, dass wir selbst mit unseren Emotionen und unserem Verhalten eine Wirkung auf andere haben. Unsere Beziehungen sind ein faszinierendes, sensibles und komplexes System, einem Mobile ähnlich: Bewegt sich ein Element, hat dies eine Auswirkung auf alle anderen.

Zufriedenheit & Selbstreflexion sind wichtig 

Insofern liegt es in unserer aller Verantwortung, nach uns zu schauen, dafür zu sorgen, dass es uns gut geht, damit wir – natürlich auch und in erster Linie für uns selbst – aber genauso für unsere Mitmenschen ein Segen sind.

Wir können den anderen kein größeres Geschenk machen, als selbst reflektierte, authentische Menschen durchs Leben zu gehen. Das ist kein Egoismus, hier werde ich oft missverstanden. Oder wenn es Egoismus ist, dann ist ein sehr Gesunder. Das ist Dein und mein Beitrag zum Weltfrieden, so pathetisch das Klingen mag.

In einer solchen Krise macht es Sinn, dass wir uns in einen geschützten Raum zurückziehen, wo wir zur Ruhe kommen, uns eine Auszeit nehmen, vom Alltag, vom Job, von der Familie, von der Beziehung, wo wir ganz für uns, begleitet von anderen, die ebenfalls auf dem Weg sind, herauszufinden können, wo komme ich her und wo will ich hin, um jetzt endlich der/die zu sein, der/die ich gemeint bin zu sein.

Wir haben alle ähnliche Probleme

Übrigens sind die meisten unserer Probleme im Kern gar nicht so unterschiedlich, sondern sogar recht ähnlich, um nicht zu sagen, wir sehnen uns tief in unserem Herzen alle nach dem Gleichen: nach Liebe, nach Anerkennung und nach Zugehörigkeit.

Unsere Kursteilnehmer stellen dies immer wieder voller erstaunen und Dankbarkeit fest: Ich bin gar nicht so anders, ich bin richtig, so wie ich bin, mit allem, was an Unsicherheiten zu mir gehört, und sieh mal einer an, den anderen geht es so wie mir.

Das verbindet, viele fühlen sich manchmal tatsächlich zum ersten Mal wirklich zugehörig und es entstehen wunderbare, berührende Verbindungen unter den Teilnehmern. Diese Erfahrungen nehmen sie mit nach Hause und können sich gestärkt neu in ihrem Leben ausrichten.

Vielleicht spürst Du in Dir die Sehnsucht, Dich ebenfalls endlich mal zurückzuziehen, um Dich ganz auf Dich einzulassen. Dir in geschütztem Raum unter Gleichgesinnten in liebevoller wertschätzender Atmosphäre Deine Themen anzuschauen und sie ganz grundsätzlich und bodenständig zu lösen.

Unser nächster 4-Tages-Intensiv-Kurs „Du bist der Held in Deiner Welt!“  im November findet diesmal in Bispingen auf dem zauberhaften Stimbekhof statt. Und wer weiß, vielleicht treffen wir uns dort!

Herzlichst,

Uwe Pettenberg

Mehr Info zum Kurs findest Du hier.

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