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Der Profi-Coach
10. November 2017

Warum Geld nicht glücklich macht – oder vielleicht doch?

Nun hat sie wieder begonnen, die schöne Vorweihnachtszeit und wie alle Jahre wieder werden wir von allen Seiten gelockt und verführt, dass wir kaufen und viel Geld ausgeben, um unsere Lieben an Heiligabend glücklich zu machen.

Warum geld allein nicht glücklich macht: geschenke unterm tannenbaum

Können Sie sich daran erinnern, wann Sie das letzte Mal etwas gekauft haben, was Sie unbedingt haben wollten? Wie hat es sich angefühlt, als Sie es schließlich hatten? Gut, oder? Gibt es etwas, das Sie sich derzeit sehnlichst wünschen? Ein neues Laptop vielleicht, das neue Smartphone, den teuren Mantel … Was auch immer es ist, es zu kaufen, wird Sie glücklich machen. Wenn Sie es schließlich haben, werden Sie es begeistert benutzen.

Geld macht nicht glücklich, heißt es so schön, doch wir fühlen uns glücklich, wenn wir Dinge kaufen, die wir uns sehr gewünscht haben. Als menschliche Wesen lieben wir die sogenannte unmittelbare Bedürfnisbefriedigung, die sofortige Belohnung; dass wir etwas sofort bekommen, wenn wir es wollen. Dies hat mit einem sehr alten Überlebensmechanismus zu tun, da wir in grauer Vorzeit meist nicht den Luxus an genügend Zeit hatten, der uns süßes Warten auf eine Belohnung gestattet hätte, da ging es schlicht um’s Überleben.

Zwar ist der Wunsch nach sofortiger Befriedung Teil unserer menschlichen Natur, doch heute wir leben in einer Gesellschaft, in der Belohnung quasi immer verzögert kommt. Auf das Essen im Restaurant, die Bestellung im Internet, das Gehalt ... Durch das Warten entsteht unsere Begeisterung. Je länger es dauert, um so schöner fühlt sich die Belohnung an. Die Begeisterung für das neu Gekaufte ist während des Wartens oft stärker, als wenn wir es dann tatsächlich in Händen halten. Dafür sorgt Dopamin in unserem Körper, das bei (Vor)Freude ausgeschüttet wird. Dabei ist es weitestgehend egal, was die Freude verursacht hat. Und damit sind wir beim eigentlichen Punkt. Wenn es letztendlich nebensächlich ist, was unseren Körper Freudenhormone ausschütten lässt, dann kann das nicht immer wahres Glück sein. Und um bei unserem Beispiel zu bleiben: Wenn wir etwas neues kaufen wollen, wollen wir eigentlich nur eine neue Dopaminausschüttung, weil es sich so gut anfühlt.

Doch glücklich sein geht anders. Es gibt eine Studie aus den USA, während der die Mitglieder zweier Gruppen jeweils einen bestimmten Geldbetrag bekamen, um ihn entweder für etwas auszugeben, das sie sich gerne kaufen wollten – oder um ihn so zu verwenden, dass ihnen dadurch mehr freie Zeit entstünde, zum Beispiel das Essen nach Hause liefern lassen, eine Putzfrau einstellen und so weiter. Jeder Teilnehmer sollte auf einer Skala von 1 bis 10 sein Glücklichsein mit den Resultaten aus dieser Art des Geldausgebens angeben. Es wird Sie nicht überraschen zu hören, dass die Gruppe, die das Geld für mehr eigene freie Zeit ausgab, glücklicher war, denn die Gruppenmitglieder befreiten sich aktiv aus Situationen, die sie nicht länger tun wollten. Einfach nur Dinge zu kaufen, hatte langfristig sogar eine eher frustrierende Wirkung, während das Schaffen von mehr Zeit für sich selbst die Zufriedenheit drastisch gesteigert hat.

Zeit zu haben macht uns Menschen glücklich. Eigentlich wissen wir das. Doch es scheint, als würde es ein immer kostbareres Gut. Jede Stunde, jeder Tag zählt. Also schenken Sie sich selbst Zeit und schenken Sie Ihren Liebsten Zeit, vielleicht ja gleich heute und gleich dieses Weihnachten. Verbringen Sie Zeit miteinander beim Malen, Basteln, beim Wandern in der Natur, oder einfach nur zu Hause. Spielen Sie ein Spiel, schauen Sie zusammen ins Feuer, hören Sie einander zu, und Sie werden feststellen, dass alles das mit Geld nicht aufzuwiegen ist.

Herzlichst, Ihr Uwe Pettenberg

 

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