Wie kann unter zehn Regeln ein Hinweis auf die "Pülverchen" sein, die man im Reformhaus finden kann? Ich würde das eher als Regel unter ferner liefen einordnen. Vor so etwas warnen inzwischen die "Experten". Die DGE rät auch ab sich diese Mittel täglich zuzuführen. Merkt euch lieber wenn euch nach dem Essen nicht gut geht und meidet das zukünftig.