Ich schlafe seit Jahren schlecht ein und durch. 2-3 Toilettengänge sind die Regel, oder ich wache auf und liege im Bett und grüble. Am nächsten morgen stehe ich auf und fühle mich wie gerädert und so müde das ich mich gleich wieder hinlegen könnte. Ich bin sogar schon am Esstisch eingenickt. Mein Gewicht hat sich dadurch tatsächlich in die falsche Richtung bewegt, obwohl ich genau darauf achte was ich esse. Ich komme Nachts nicht zur Ruhe.