sorry, aber die weibliche Brust besteht überwiegend aus Fett- und Drüsengewebe...das ist leider nicht trainierbar. Der Brustmuskel darunter wird bei einer Frau, die keine Leistungssportlerin ist, niemals so stark ausgeprägt werden können, dass er an der Form des Busens was ändern kann...bleibt nur zu hoffen und zu beten, dass zumindest das Bindegewebe seine Funktion erfüllt ;)