Marion Jahn
vom 21.07.2014.
Ich möchte gern nachfragen, inwieweit dieser Rhytmus bleibt oder auch nicht, wenn man "Nachtarbeiter" ist und z. Bsp. 2 Uhr morgens aufsteht?
Frühstück um diese Zeit Ja oder Nein?
Verschiebt sich dann alles nach vorn, richtet sich der Körper neu aus?
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