Hallo Frau Christian, Sie können aus dieser Liste doch den Umkehrschluss ziehen: Alle Lebensmittel auf der Liste haben einen hohen Wert an Jod. Meiden Sie diese Lebensmittel, ernähren Sie sich zwangsläufig doch jodarm. Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie unter dem Stichwort "jodarme Ernährung" im Internet. Viele Grüße EAT SMARTER