An dieser Stelle handelt es sich um ein Missverständnis: Sowohl der Grundumsatz als auch der Leistungsumsatz sind von den jeweiligen individuellen Voraussetzungen jedes Menschen abhängig. Dazu zählen neben dem Körpergewicht, der Größe und dem Alter auch der Trainingszustand, in dem sich die Person befindet. Je besser der Trainingszustand und der Anteil der Muskulatur im Verhältnis zum Körpergewicht, desto höher auch der Umsatz der Muskulatur.