Ich fahre Langstrecke Rennrad und brauche immer wieder neue Rezeptideen die leicht, reichhaltig, mit viel Eiweiss, wenig Kohlenhydrate, mit Kohlenhydrate sind. Hier finde ich einfach alles. Dieses Rezept schmeckt nicht nur gut, sondern liefert einfach wichtige Nährstoffe nach einem ausgiebigen Training. Dickes Lob
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