0

Ist Rapsöl gut für Kinder?

Von EAT SMARTER

In Rapsöl stecken besonders viele wichtige Omega 3- und Omega 6-Fettsäuren. Und die fördern bei babys die Entwicklung von gehirn, Netzhaut und immunsystem. Außerdem steckt im gesunden Öl eine Fettsäure, die der Körper nicht selbst bilden kann.

Ist Rapsöl gut für Kinder? Ist Rapsöl gut für Kinder?
0
Drucken

Die Omega-Fettsäure Alpha-Linolensäure (ALA) kann der Körper nicht selbst bilden. Wir müssen die Fettsäure also über die Nahrung aufnehmen. Neben fettem Fisch wie Lachs ist Rapsöl eine gute Quelle für Alpha-Linolensäure. In anderen Ölen wie Maiskeimöl, das häufig zur Zubereitung von Babynahrung verwendet wird, steckt hingegen nur wenig Alpha-Linolensäure. Ein guter Grund, Breie für Kinder künftig häufiger mit Rapsöl zuzubereiten. Denn Rapsöl fördert die Entwicklung von Babys. Insbesondere das Gehirn, das Immunsystem und auch die Netzhaut profitieren von einer ausreichenden Versorgung mit den wichtigen Fettsäuren. Hier eine Auswahl von unseren Rezepten für Kinder!

Top-Deals des Tages

Aicook Touchscreen Kaffeemaschine, 15 Bar Espressomaschine mit Touch-Digital-Bildschirm, Espresso-Siebträgermaschine, Milchaufschäumer für Cappuccino und Latte, 1.8L Tank und Milchbehälter, Edelstahl
VON AMAZON
114,99 €
Läuft ab in:
4-Jahreszeiten Bettdecke Steppdecke Atmungsaktiv Microfaser Steppbett mit Druckknöpfen für Winter und Sommer 135x200 von BEIER TEXTILE
VON AMAZON
26,34 €
Läuft ab in:
SONGMICS Bilderrahmen im 2er-Set, 28 x 28 cm mit Passepartout 20 x 20 cm, Bilderrahmen Collage mit Glasscheibe, Rahmenbreite 2cm, MDF weiß, RPF42WT
VON AMAZON
10,19 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages

Schreiben Sie einen Kommentar