0

Heitert Vitamin B12 auf?

Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 25. Jul. 2013
Heitert Vitamin B12 auf? Heitert Vitamin B12 auf?

Finnische Wissenschaftler fanden heraus, dass Vitamin B12 gegen Depressionen helfen kann. Die Menschen, die das Vitamin regelmäßig einnahmen, sprachen besser auf Antidepressiva an.

0
Drucken
Professor Jukka Hintikka vom Kuopio University Hospital beobachtete sechs Monate lang Patienten, die Antidepressiva nehmen mussten. Dabei maß sein Team auch den Gehalt an Vitamin B 12 im Blut. Das Ergebnis: Die Menschen, die viel Vitamin B 12 im Blut hatten, sprachen besser auf die Medikamente an. Problematischer war es für Patienten, deren Vitamin-Werte geringer waren. B 12-Vitamine stecken vor allem in Milchprodukten, Fleisch, Eiern und Vollkornprodukten vor. Wer die Vitamine über Präparate aufnehmen möchte, sollte dies vorher mit seinem Arzt abklären.
Hier eine Übersicht über die wichtigsten Vitamine.

Top-Deals des Tages

Bis zu 43% reduziert: Wasserkocher von Aicok
VON AMAZON
25,37 €
Läuft ab in:
Bis zu 21% reduziert: Premium Luftbett von ETECITY
VON AMAZON
79,99 €
Läuft ab in:
Bis zu 43% reduziert: Wasserkocher von Aicok
VON AMAZON
39,99 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages

Schreiben Sie einen Kommentar