Ernährungsplan Low-Fat-Diät Tag 1 (Kalorien gesamt: 1.449)
- nächste Seite ›
- Seite 2 / 8
- nächste Seite ›
Tag 1 (1449 Kalorien)
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Snack
Hier können Sie gleich zwei Riegel als einen Snack essen.
2. Snack: 1 Paprikaschote in Streifen geschnitten mit 50 g Hüttenkäse (20 % Fett i. Tr.) vermischt mit 1 TL Olivenöl, Salz und Pfeffer
Übersicht zu diesem Artikel
- nächste Seite ›
- Seite 2 / 8
- nächste Seite ›
- Seite 1: Ernährungsplan Low-Fat-Diät
- Seite 2: Tag 1 (Kalorien gesamt: 1.449)
- Seite 3: Tag 2 (Kalorien gesamt: 1.469)
- Seite 4: Tag 3 (Kalorien gesamt: 1.554)
- Seite 5: Tag 4 (Kalorien gesamt: 1.596)
- Seite 6: Tag 5 (Kalorien gesamt: 1.436)
- Seite 7: Tag 6 (Kalorien gesamt: 1.495)
- Seite 8: Tag 7 (Kalorien gesamt: 1.469)
Schreiben Sie einen Kommentar
Rezeptideen zum Abnehmen