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Ernährungsplan Basenfasten Tag 3

Frühstück

Rezept
Exotischer Gurken-Drink
Fertig in 10 Min. • 125 kcal

Snack

5 Walnüsse

Mittag

Rezept
Zucchini-Kräuter-Salat mit Walnüssen
Fertig in 25 Min. • 247 kcal

Snack

200g Gemüsesticks mit Avocadodip (100g Avocado mit 1 TL Zitronensaft, Salz und Pfeffer püriert) 

Abendessen

Rezept
Kürbis-Ingwer-Suppe
Fertig in 1 Std. 10 Min. • 139 kcal

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