11 Gerichte mit Tomaten, die jeder einmal essen sollte! 7. Superlecker: Sandwich

Ricotta-Tomaten-Sandwich

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Dieses Sandwich wird mit Vollkornbrot statt Toastbrot zubereitet und ist daher viel gesünder als die amerikanische Variante. Zwischen den Scheiben landen Ricotta, italienische Kräuter und natürlich Tomaten. Das Sandwich versorgt den Körper mit nervenstärkenden B-Vitaminen und Ballaststoffen, die der Darmgesundheit gut tun.

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