Ernährungsplan zum Abnehmen im Winter Freitag

Frühstück

Rezept
Strudel-Pfannkuchen
Fertig in 30 Min. • 225 kcal

Rezept
Chai Tee
Fertig in 20 Min. • 94 kcal

Snack

Rezept
Vanillecreme mit Birnenpüree
Fertig in 1 Std. • 220 kcal

Mittagessen

Rezept
Bohnen-Birnen-Salat
Fertig in 1 Std. 10 Min. • 236 kcal

Rezept
Lachsschinken-Frischkäse-Brote
Fertig in 20 Min. • 355 kcal

Abendessen

Rezept
Geschmorte Wirsingrouladen
Fertig in 1 Std. 10 Min. • 290 kcal

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Bild des Benutzers Heidy Hurni
Wintermenue. . Kopfsalat??? Nicht ganz in die richtige Kiste gegriffen.
 
Liebe Heidy Hurni, danke für Ihre Nachricht. Leider konnten wir Ihre Anmerkung nicht nachvollziehen, da in dem Artikel nicht von Kopfsalat die Reede ist. Liebe Grüße von EAT SMARTER
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