Smoothie-Maker: Der gesunde Mix | EAT SMARTER
Smoothie-Maker: Der gesunde Mix
Ob mit Gemüse, Obst, Haferflocken, Milch, Samen oder Nüssen: Bei der Zubereitung von Smoothies sind der Fantasie und dem Geschmack keine Grenzen gesetzt. So können die Lieblingszutaten nach Herzenslust in den Smoothie-Maker gegeben werden und herauskommt ein gesunder und nahrhafter Drink – perfekt für den Morgen oder als vitaminreiches Getränk für zwischendurch. Tolle Smoothie-Maker Empfehlungen gibt es in diesem Beitrag.
Welchen Smoothie-Maker kaufen?
Welchen Smoothie-Mixer kaufen?
Das hängt ganz von den persönlichen Ansprüchen an Funktionalität, Design, Handhabung und natürlich auch vom eingeplanten Budget ab. Nachfolgend haben wir Ihnen einige Geräte aus unserem Smoothie Maker Test aufgelistet, deren Anschaffung wir empfehlen können.
Smoothie-Maker von AEG
Fruchtiger und schneller kann man die gesunden Drinks kaum zubereiten, als mit dem Smoothie-Maker. Dieser der Marke AEG liefert gleich die passende Trinkflasche mit (BPA-frei, damit ungiftig und fast unzerstörbar) und macht den Transport des Getränks noch einfacher. Diese können auch zum günstigen Preis nachgeordert werden. Zum Reinigen kann die Trinkflasche ganz bequem in die Geschirrspülmaschine gegeben werden. So wird das Mixen von kühlen Smoothies, heißen Suppen (bis 80°C), eiskalten Cocktails, frischen Pestos oder cremigen Müslis zum Kinderspiel!
Mit 23.000 Umdrehungen/Minute und 300 Watt liefert das kompakte Gerät ein sehr gutes Ergebnis. In unserem Test wurden die Smoothies sehr cremig, das Steifschlagen der Sahne gelang in 20 Sekunden und auch beim Zerkleinern von Kräutern für Pesto kann nichts bemängelt werden. Weiterer Vorteil: Der Bestseller unter den Smoothie-Makern ist sehr platzsparend und damit ideal für kleine Küchen. Mit einem Preis von rund 40€ zählt er definitiv zu den günstigen Geräten. Lediglich bei der Lautstärke ist er im Vergleich zu anderen Geräten etwas lauter. Da "Mixtouren" allerdings selten länger als 30 Sekunden brauchen, ist dieser Faktor als geringes Manko einzustufen.
Probieren Sie frisches Obst und Gemüse sowie Kräuter, genießen Sie die tollen Geschmäcker und die Vielfalt der Zubereitungsarten mit dem Smoothie-Maker von AEG.
Stabmixer
Einfach und schnell pürieren, shaken oder zerkleinern gelingt einfach und im Nu mit dem Stabmixer von Bosch. Er zerkleinert Gemüse, püriert Suppen und ist dank des mitgelieferten Zubehörs auch als Smoothie-Maker geeignet. Über die Drehzahl-Einstellung und die Turbo-Taste kann die Geschwindigkeit reguliert werden, sodass selbst Nüsse mahlen problemlos gelingt. Dabei erbringt das handliche Gerät eine Leistung von 600 Watt. Mit dem Schneebesenaufsatz können Eiweiß und Sahne luftig aufgeschlagen werden.
Als etwas unpraktisch in der Handhabung empfindet man unter Umständen die sehr kleine Schalttaste, weshalb langes Gedrückthalten anstrengend sein kann.
Standmixer
In der Küche ist der praktische Standmixer nicht mehr wegzudenken. Mühelos mixt, zerkleinert und zerschneidet dieser Zutaten mit einer Leistung von 900 Watt und ist perfekt für fruchtige Smoothies. Wer hingegegn täglich grüne Smoothies genießen möchte, sollte besser auf einen Hochleistungsmixer zurückgreifen, da diese deutlich leistungsstärker sind und das Ergebnis deutlich cremiger wird. Der Mixbehälter des Standmixers umfasst ein Volumen von maximal zwei Litern und kommt in einem schicken Glasbehälter daher. So werden selbst gemachte Smoothies mit den Lieblingszutaten zum Frühstück der Hit!
Nährstoff-Extraktor
Das Wundergerät aus dem TV! Sein Vorteil gegenüber herkömmlichen Entsaftern und Mixern soll darin bestehen, dass der Nuribullet durch die spezielle Klingentechnologie versteckte Vitamine und Nährstoffe sogar aus Schalen, Kernen und Stängeln extrahiert und uns somit bestens versorgt. Mehr Informationen zum Nutribullet unter hse24.de.
Hochleistungsmixer
Sie trinken vornehmlich gerne grüne Smoothies? Dann sollten Sie überlegen, ob sich die Investition in einen Hochleistungsmixer lohnt. Diese sind mit über 30.000 Umdrehungen/Minute deutlich leistungsstärker. Diese Drehzahl wird empfohlen, um das in dem Gemüse enthaltene Chlorophyll aus der Zellstruktur freizuschlagen. Dadurch können die Nährstoffe besser vom Körper verwertet und i.d.R. auch besser vertragen werden.
Mit rund 349€ hat der Hochleistungsmixer von WMF allerdings einen stolzen Preis. Als günstigere Alternative ist der Ultratec Power Standmixer zu empfehlen.
Weitere nützliche Artikel für den Smoothie-Genuss
Trinkflasche
Ob beim Sport, in der Bahn oder im Büro: Die Trinkflasche "to go" ist einfach super praktisch. So kann der leckere Smoothie am Morgen sicher an den Arbeitsplatz transportiert werden – ohne auszulaufen! Diese Trinkflasche von Mepal ist zudem spülmaschinenfest, sodass das Reinigen zum Kinderspiel wird. Dank der Schlaufe am Deckel der Trinkflasche kann diese ganz einfach während Ausflügen an den Rucksack gebunden werden und ist so schnell griffbereit.
Buch: Smoothies & Fruchtshakes - Fruchtiger Trinkgenuss aus dem Thermomix
Kinderleicht sind Smoothies natürlich auch im Thermomix zubereitet. In der handlichen Broschüre finden sich 45 raffinierte Rezepte mit den unterschiedlichsten Obstsorten. Einfach nach Rezeptanleitung in den Thermomix geben und über einen fruchtigen Drink freuen.
Buch: Grüne Smoothies
In nur wenigen Minuten werden mit dem Smoothie-Maker leckere Drinks gezaubert. Wer dabei besonders auf die grüne Variante steht, sollte unbedingt einen Blick in dieses Buch werfen: Grüne Smoothies – die gesunde Mini-Mahlzeit aus dem Mixer. Auf 128 Seiten werden leckere Rezeptvariationen aus Früchten und grünen Blättern vorgestellt. So wird es beim Trinken garantiert nie langweilig!
Buch: Smoothie: Obst-Power im Glas
Ob cremig oder erfrischend – in dem Buch: "Smoothies: Obst-Power im Glas" gibt es 50 Rezepte für leckere und farbenfrohe Smoothies. Milch, Eis oder Joghurt machen die Drinks zu einer herrlich erfrischenden Angelegenheit. Das persönliche Wellness-Programm für zu Hause kann nun also starten. Ein frischer Smoothie sorgt für einen Energiekick und der tolle Geschmack für gute Laune – perfekt für den baldigen Frühling.
Buch: Smoothies mit Wildpflanzen
Smoothies mit Wildpflanzen – was exotisch klingt, versorgt den Körper mit wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen. Das Buch mit 50 Rezepten hat es in sich, denn es gibt vegane und rohköstliche Drinks. Doch auch leckere Dips, Suppen, Saucen und Puddings sind in diesem Rezeptewerk zu finden. Bringen Sie Ihren Smoothie-Maker mit wilden und rohen Zutaten wie Erdbeeren, Kürbis oder Kirschen auf Touren!