Omega 3-Fettsäuren erhöhen die Fruchtbarkeit bei Männern

Ungesättigte Fettsäuren machen Spermien beweglicher

Den positiven Einfluss von Omega-3-Fettsäuren auf das Herz kennt man bereits, aber ungesättigte Fettsäuren können noch viel mehr. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei der Fruchtbarkeit. Eine Ernährung, die reich an Omega-3-Fettsäuren ist, kann die Beweglichkeit der männlichen Spermien erhöhen.Zu dieser Erkenntnis kamen amerikanische Forscher der Universität Illinois.

Fruchtbarkeit von männlichen Mäusen im Labor wieder hergestellt

In einer Testreihe wurde die Fruchtbarkeit von männlichen Mäusen wiederhergestellt, nachdem sie mit DHA (Docosahexaensäure) behandelt wurden. Der Körper bildet DHA durch die Nahrungsbeigabe von Omega 3-Säuren, die sich vorwiegend in Raps- und Sojaöl sowie in Fisch und Leinsamen finden. Mehr: Universität Illinois