Alternativen zur Bandscheiben-OP?

Um einen Bandscheibenvorfall zu behandeln, kommt in erster Linie gezielte Krankengymnastik in Frage. Hier wird die wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur gekräftigt, die leider bei Menschen, die sitzende Tätigkeiten ausführen, oft sehr verkümmert ist. Aber auch die Bauchmuskulatur wird bei der Krankengymnastik gekräftigt, denn sie ist ein Garant dafür, Bandscheibenvorfälle zu vermeiden.