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Wie viele Kohlenhydrate haben Pastinaken

Hallo!

ich habe jetzt schon öfter gehört, dass Pastinaken relativ gesund sein sollen. Wie viel Kohlenhydrate haben sie denn ca?

Themen: PastinakenKohlenhydrategesundGemüse

Bisherige Antworten

 
100g Pastinaken enthalten 12,1 g Kohlenhydrate und 2,1 g Ballaststoffe. Außerdem sind natürlich auch noch viele Mineralstoffe und Vitamine drin. Quelle: die große GU Nährwert Kalorien Tabelle
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