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Was halten Sie von der Logi Ernährung

Mich wundert, dass diese Ernährungsform hier keinerlei Erwähnung findet.

Themen: Allgemeines

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Im Grunde ist das ja eine Form der Low Carb Ernährung, bei der Lebensmittel mit niedrigem Glykämischen Index bevorzugt werden, welche zusätzlich den Insulinspiegel in Balance halten. Und Rezepte dazu gibt es hier durchaus eine Menge.
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