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Wie beginne ich die VidaVida Diät?

Ich möchte eine neue Diät machen und bin auf die VidaVida Kur gestoßen. Wie beginne ich mit ihr?

Themen: Diät

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Bevor man startet, müssen online Fragen zum Körpertyp, zu Krankheiten, zu Ernährung und den Alltagsgewohnheiten beantwortet werden. Die Teilnehmer erhalten daraufhin individuell einen Speiseplan. Er beinhaltet eine bestimmte Kalorienmenge, Proteine, Fette und Kohlenhydrate.
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