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Wie finde ich heraus, welche Lebensmittel bei mir Histaminintoleranz auslösen?

Wie kann ich die Lebensmittel herausfinden, die bei mir Histaminintoleranz verursachen?

 

 

Themen: HistaminIntoleranzLebensmittel

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Dazu hilft es, in Sachen Ernährung ein Protokoll zu führen, das Aufschluss darüber gibt, welche Lebensmittel die Beschwerden verursachen.
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