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Wie schütze ich mich vor Sommergrippe?

Ob auf der Arbeit oder zu Hause – gefühlt sind alle Leute um mich herum krank und leiden unter Sommergrippe.

Wie kann ich mich schützen, damit ich mich nicht auch noch anstecke?

Themen: SommergrippeErkältungSchutz

Bisherige Antworten

 
Hände regelmäßig waschen und Kranke meiden. Häufig frischen Obst und Gemüse essen damit der Körper mit den wichtigsten Vitaminen und Mineralien versorgt ist. Regelmäßig Sport und nach dem Duschen nochmals 30 Sekunden kalt duschen. Lebe damit schon sehr lange Gesund :)
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