Moon Milk: die ayurvedische Einschlafhilfe

Was ist Ayurveda

Bereits seit über tausend Jahren wird in Südasien (vor allem in Indien) die traditionelle Heilkunst Ayurveda praktiziert. Diese ganzheitliche Lehre, die auch das Wissen vom langen Leben genannt wird, sieht den Mensch als Teil der Natur und setzt auf die natürliche Balance von Lebensgewohnheiten und Ernährung. Der Fokus der ayurvedischen Lehre liegt darauf, Ungleichgewichte immer wieder auszubalancieren, um Wohlbefinden zu generieren.

Einen besonderen Stellenwert in der ayurvedischen Lehre nehmen bestimmte Gewürze und natürliche Inhaltsstoffe ein, die in ihrem Zusammenspiel wohltuend auf Körper und Geist wirken sollen. In der Naturheilkunde Ayurveda werden bestimmte Kräuter, Gewürze, Pilze oder Wurzeln als Adaptogene bezeichnet. Diese enthalten bioaktive Substanzen, die, der ayurvedischen Lehre zufolge, körperliche und emotionale Fähigkeiten steigern sollen. Laut Ayurveda können sich Körper und Geist durch Adaptogene besser an Belastungen anpassen bzw. diese “adaptieren”.

Da Adaptogene, der traditionellen Heilkunst zufolge, immer genau dort im Körper wirken, wo sie gebraucht werden, werden so alle Funktionssystem des Körpers ausbalanciert und die körpereigenen Selbstheilungsprozesse aktiviert. Durch die innere Ausgeglichenheit sollen sich beispielsweise Stress oder Einschlafprobleme natürlich lösen lassen. Wichtige Adaptogene sind beispielsweise Kurkuma, Ashwagandha, Maca und Ingwer.

Moon Milk: Die natürliche Einschlafhilfe

In Indien ist die Moon Milk als natürliche Einschlafhilfe bereits seit Jahrhunderten ein Begriff. Genussvoll abgestimmt mit ayurvedischen Gewürzen und Honig ist sie für ihre beruhigende und stressmindernde Wirkung bekannt. Dafür sorgt vor allem das Gewürz Ashwagandha, welches auch als Schlafbeere bezeichnet wird. Laut der ayurvedischen Lehre fördert Ashwagandha nicht nur nur den natürlichen Schlaf, sondern soll auch zu einer verbesserten Konzentration beitragen. Das kraftvolle ayurvedische Gewürz zählt zu den Adaptogenen und findet sich in allen Moon Milk Sorten von Herbaria.

Moon Milk von Herbaria: Jetzt entdecken

Sie sind neugierig geworden? Dann entdecken Sie die drei aromatischen Moon Milk Sorten von Herbaria, die auch optisch für genussvolle Wohlfühlmomente sorgen. Ob gemütliches Schokobraun, sattes Orange oder anregendes Pink: Die liebevoll gestalteten Verpackungen aus natürlicher Pflanzenfarbe versprechen entspannten und harmonischen Genuss für jeden Anlass. Alle Zutaten der Moon Milk Sorten stammen dabei aus kontrolliert biologischem Anbau.

Moon Milk sweet dreams

Die kakaobraune Moon Milk sweet dreams ist der perfekte Schlummertrunk. Mit dem Adaptogen Ashwagandha als Hauptzutat und seiner beruhigenden Wirkung sorgt die natürliche Einschlafhilfe für einen gemütlichen Einstieg in einen entspannten Abend. Kakao, Zimt und feine Gewürze sorgen mit erdig-warmen Geschmacksnoten für genussvolle Momente.

Redakteurin

Milena Schwindt

Die Kombination von Schokolade und Haferflocken der Moon Milk sweet dreams schmeckt super und weckt Kindheitserinnerungen.

Moon Milk good mood

Mit ihrer kräftigen orangen Farbe macht die Moon Milk good mood ihrem Namen auch optisch alle Ehre. Die enthaltenen Adaptogene Kurkuma, Ashwagandha und Ingwer stehen in der ayurvedischen Lehre für Energie, Konzentration, Harmonie und ein ausgeglichenes Gemüt. Kombiniert mit der feinen Süße der Lucumawurzel ergibt sich daraus ein wunderbares Wohlfühlgetränk mit erdig-warmer Gewürznote. Ideal für Verwöhnmomente und innere Gelassenheit nach einem aufregenden Tag.

Moon Milk love

Entfliehen Sie dem grauen Alltag und genießen Sie die farbenfroh-fruchtige Moon Milk love von Herbaria. Die natürliche Einschlafhilfe vereint beerig-fruchtigen Geschmack mit leicht scharfen Komponenten und einer fein-nussigen Note. Das Zusammenspiel der Adaptogene  Ashwagandha und Macawurzel stehen in der ayurvedischen Lehre für Liebe sowie Lebensfreude und fördert Libido, gute Laune und Kraft.

Partner Success Managerin

Jasmin Böttcher

Die Moon Milk love ist mein Favorit. Sie hat nicht nur eine tolle Farbe, sondern schmeckt auch wunderbar beerig-süß.

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