Hier ein paar Gummibärchen, dort ein Muffin und abends Pizza. Bei Stress ernähren wir uns oft ungesund. Wie lässt sich das ändern...

Wie sieht gesunde Ernährung aus? Was sollte man bevorzugt essen, was eher meiden? Zehn Tipps von Ernährungsexperten...

Güner Tee ist ein wahres Multitalent: Die enthaltenen Antioxidantien sollen Alterungsprozesse bremsen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen und vor Krebs schützen...

Der sanfte Weg zur inneren Mitte: Beim Yin Yoga werden traditionelle Asanas bis zu fünf Minuten lang gehalten. So lernen Sie loszulassen und entspannen Körper und Geist besonders tief...

Mit dem Herbstbeginn appellieren Präventions-Experten an Ärzte, den Grippesschutz mit Impfung und Hygiene zu propagieren...

Erkältung oder Halsweh? Viele rezeptfreie Medikamente versprechen Abhilfe. Doch die meisten davon sind nicht zu empfehlen, kritisiert Stiftung Warentest. Patienten können sich das Geld sparen...

Mit einem frühzeitig begonnenen strukturierten Riechtraining lassen sich Störungen des Riechvermögens aufgrund einer Infektion bei einem Teil der Patienten beheben. Am besten ist das mit hohen Konzentrationen der Trainingsdüfte erreichbar...