Keine Zigaretten, kein Alkohol, eine gesunde Ernährung, Normalgewicht und Bewegung - diese fünf Lebensstilregeln stärken die Gesundheit. Eine Langzeitstudie zeigt nun erstmals, dass man damit tatsächlich die Wahrscheinlichkeit für schwere Krankheiten um bis zu 70 Prozent senken kann...