Ein feines Essen krönt die Festtagsstimmung. Unser 4-Gänge-Menü verzichtet auf unnötige Kalorienbomben – bei vollem Genuss...

Richtig frühstücken macht schlank! Und darum haben wir hier die leckersten Schlankmacher am Morgen für Sie zusammengestellt...

Reis kochen ist oft gar nicht so einfach. Damit das nicht mehr schief geht, verrät unser Reis-Experte Stefan Fak wichtige Fakten und Tipps rund um die Getreideart. Denn wer behält schon bei den 120.000 verschiedenen Sorten den Überblick...

Einstündiger Waldspaziergang verbessert Kreislauf- und Lungenfunktion älterer Frauen – dieselbe Aktivität in der Stadt hat dagegen keinen Effekt...

 Akupunktur hilft nicht nur gegen Schmerzen - die Nadeltechnik soll auch beim Nikotinentzug und gegen Übergewicht helfen. Letzteres überprüften koreanische Wissenschaftler anhand von 91 freiwilligen Übergewichtigen...

Bei Kindern steigt das Fieber rasch, fällt aber genauso schnell auch wieder. Medikamente sollten nicht sofort zum Einsatz kommen - und falls doch, sollten Sie auf Dosis und Wirkstoffe achten...

Wer noch nach einem passenden Look für die nächste Partynacht sucht, für den sind unsere sechs Hochsteckfrisuren garantiert eine Inspiration. Sie wirken elegant, raffiniert und lassen sich in Expressgeschwindigkeit nachstylen...