Low heißt weniger und weniger ist gut, wenn es ums Abnehmen geht. Die Low-Carb-Diät heißt, weniger Kohlenhydrate zu essen, die Low-Fat-Diät meint die fettarme Ernährung. Welche bringt uns mehr? FOCUS Online hat Diätexperten gefragt...
Ist Fisch besser aus Salz- oder aus Süßwasser? Lieber Hering, Lachs oder Forelle auf den Tisch? Nahrung aus dem Wasser wird von Ernährungsexperten zunehmend als gesund empfohlen. Expertentipps und eine Übersicht, woher der Fisch stammt, der hierzulande gegessen wird...
Regelmäßige Bewegung schützt vor zahlreichen Erkrankungen - von Schlaganfall über Diabetes bis Krebs. Doch welche molekularen Mechanismen hinter diesem Phänomen stecken, war noch weitgehend unbekannt...
Die Diagnose Krebs kann jeden Menschen treffen. Zuletzt konnte eine Studie zeigen, dass ein hoher Cholesterin-Spiegel mit einem größeren Risiko für Brustkrebs einhergeht. Aber: Die Hälfte aller bösartigen Tumore ließe sich vermeiden – durch einen vernünftigen Lebensstil...
Auch die Füße brauchen Liebe! Schließlich haben sie täglich viel zu (er-)tragen. Lesen Sie hier, wie Sie unsere entferntesten Körperteile verwöhnen können...
Babys lernen erstaunliche Fähigkeiten vor ihrem ersten Geburtstag. Was Erwachsene beispielsweise für unkoordiniertes Herumfuchteln halten, deuten Balletttänzer durchaus als rhythmische Tanzbewegungen...
