Dass Probiotika das Immunsystem stärken sollen, ist bekannt. Eine neue Studie zeigt jetzt, dass Sportler besonders von den Vorteilen profitieren.

Sie setzen beim Essen auf Qualität und kaufen teure Markenprodukte von Müller, Leibniz & Co.? Doch No-Name-Produkte stehen den Marken qualitativ in nichts nach, zumal sie meist vom gleichen Hersteller stammen.

An apple a day, keeps the doctor away! Und nicht nur das, die Sorte Granny Smith kann laut einer US-Studie sogar beim Abnehmen helfen. Wie das funktioniert, erfahren Sie hier.

Sie besuchen Kurse, Ihr Liebster stemmt Eisen? Machen Sie gemeinsame Sache! Mit unserem Partner-Workout kommen Sie zusammen ins Schwitzen.

Übergewicht schadet dem Körper enorm – wer zu viele Fettpolster mit sich herumschleppt riskiert Bluthochdruck, Diabetes Typ 2 oder Gelenkschäden. Aber auch die Entstehung von Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose kann durch überflüssige Pfunde begünstigt werden. 

Im Herbst prägt ein Konzert aus Niesen, Schnäuzen und Husten die Hintergrundgeräusche in Großraumbüros. Ein paar einfache Kniffe können dabei helfen, sich trotzdem keine Erkältung einzufangen.

Bisher dachte man, eine frühe Gewöhnung an das Getreideprotein Gluten und langes Stillen schützen Kinder vor einer Unverträglichkeit. Zwei Langzeitstudien zeigen nun aber, dass genetische Faktoren die Hauptrolle bei der Entstehung der Zöliakie spielen.