Fett macht dick - und gesund. Wer an Rheuma leidet, sollte bestimmte fetthaltige Nahrungsmittel nicht meiden. Denn ungesättigte Fettsäuren wirken entzündungshemmend.

Sie sitzen beim Fernsehen nur gelangweilt auf der Couch? Wir ändern das! Ab jetzt bringt Sie Ihre Lieblingsserie ins Schwitzen. Mit diesen 10 Workouts!

Küssen ist wohl die schönste Nebensache der Welt. Es zeigt die Verbundenheit zu einer geliebten Person und ist sogar gut für die Gesundheit. Das sind aber nicht die einzigen Gründe, warum Sie Ihren Partner unbedingt öfter küssen sollten.

Unter der Orangenhaut leiden viele. Mit kleinen Tricks lässt sich die Cellulite im Zaum halten. Doch auch dabei gibt es einiges zu beachten.