Viele Vitamine, Folsäure, Kalzium und Eisen: All das steckt in Wirsing. Der Kohl ist damit genau das richtige Essen für den Winter. Allerdings muss er frisch sein - und das erkennen Verbraucher an drei Punkten.
Schlanker, fitter, stärker – Deutschland ist im Trainings-Fieber. Fitnessstudio Preise scheinen dabei entscheidend, denn Discount Studios wachsen unaufhaltsam.
Erst nieselt es, dann graupelt es, dann schneit es: Der Niederschlag zeigt sich in der kalten Jahreszeit vielfältig, der Himmel über lange Zeit immer gleich - grau. Manche Menschen werden da depressiv.
337.000 Menschen sterben jährlich an den Folgen von Übergewicht. Doch eine neue Studie zeigt: Doppelt so viele Todesfälle sind auf mangelnde Bewegung zurückzuführen. Schon 20 Minuten spazierengehen würden helfen.