Die Carnegie Mellon University hat erforscht, ob gesunde – und fleischlose – Ernährung auch für die Umwelt gut ist. Die Antwort: Vegetarismus trägt zum Treibhauseffekt bei.
Ob im Büro, zu Hause oder unterwegs – ein 5-Minuten-Fitnessprogramm lässt sich in viele Alltagssituationen integrieren.
Wir leben immer länger: Innerhalb von zehn Jahren hat sich die durchschnittliche Lebensdauer um zwei Jahre verlängert.
Seit September steht ausgewogene und gesunde Ernährung auf dem Menüplan der Kunrauer Kita. Ab 2016 gibt es einen Yoga-Kurs.
100 Min.
422 kcal
10 Min.
332 kcal
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