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Ananas-Drink

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Ananas-Drink
232
kcal
Brennwert
0
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leicht
Schwierigkeit
10 min
Zubereitung
Nährwerte
Fett0,73 g
gesättigte Fettsäuren0 g
Eiweiß / Protein0,17 g
Ballaststoffe0,16 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien232
1 Glas enthält
Brennwert232
Eiweiß/Protein/g0,17
Fett/g0,73
gesättigte Fettsäuren/g0
Kohlenhydrate/g41,7
zugesetzter Zucker/g0
Ballaststoffe/g0,16
Cholesterin/mg0
Vitamin A/mg2,05
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0,09
Vitamin B₁/mg0,01
Vitamin B₂/mg0,01
Niacin/mg0,08
Vitamin B₆/mg0,02
Folsäure/μg4,09
Pantothensäure/mg0,05
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg12,27
Kalium/mg154,42
Kalzium/mg6,21
Magnesium/mg3,43
Eisen/mg0,05
Zink/mg0,05

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 1 Glas Drink
4 cl
4 cl
2 cl
Carcao Triple Sec
3 EL
100 g
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/2

Den Limettensaft, Tequila, Triple Sec und das crushed ice in einem elektrischen Mixer geben. Vom Ananasfruchtfleisch zwei schöne Würfel ausschneiden und auf einen Cocktailpicker stecken.

Schritt 2/2

Das restliche Fruchtfleisch ebenfalls in den Mixer geben. Nun ca. 20 Sekunden kräftig durchmixen, sodass die Flüssigkeit schaumig wird. In ein Glas gießen und den Spieß dazu legen.

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