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Ananas-Smoothie mit Kokosmilch

Ananas-Smoothie mit Kokosmilch

10 min
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Zutaten
200 g Ananasfruchtfleisch
200 g Joghurt
200 ml Kokosmilch
1 EL Kokossirup
5 Eiswürfel
Kokoschips zum Garnieren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
AnanasfruchtfleischJoghurtKokosmilchKokoschip
Zubereitung
1.
Das Ananasfruchtfleisch würfeln und zusammen mit dem Joghurt, der Kokosmilch, dem Sirup und den Eiswürfeln im Mixer cremig pürieren. Nach Bedarf etwas kaltes Wasser ergänzen.
2.
In Gläser füllen, mit Kokoschips garnieren und sofort servieren.
Ausgabe 02/24

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