Spekulatius, Lebkuchen & Co.: Ab September lockt überall süßes Weihnachtsgebäck. Im Dezember bieten Adventskaffees vielen daher kulinarisch keinen Kick mehr. Wie wär's also mit einem Weihnachtsbrunch, bei dem neben Süßem auch Herzhaftes serviert wird?

Fußballstar David Beckham tut es, "Sex and the City"-Star Sarah Jessica Parker kann nicht ohne und sogar Hollywood-Schönling Brad Pitt trainiert regelmäßig: Pilates ist vom Geheim-Tipp zum Trendsport geworden. Fast jedes Fitness-Studio bietet Kurse an und etliche DVDs dienen als Leitfaden für das Training Zuhause. Was ist dran am Pilates-Trend? EAT SMARTER hat das ganzheitliche Training unter die Lupe genommen.

Ob für eine tolle Sauce, ein cremiges Risotto oder eine leckere Suppe – Brühe braucht man immer, liebe Leser. Und wenn diese qualitativ minderwertig ist, zerstört sie das ganze Gericht. Wenn Sie die Brühe jedoch selbst herstellen, können Sie ganz sicher sein, dass diese auch schmeckt. Ich verrate Ihnen dafür jetzt ein ganz einfaches Rezept für Gemüsebrühe. Zutaten für 1200 ml: