Quiche Rezepte von EAT SMARTER

Spargel-Tomaten-Tarteletts

20 Min.

45 Min.

116 kcal

Bärlauch-Spargel-Tarte mit Lachs

30 Min.

120 Min.

157 kcal

Backen mit Vollkorn

Möhren-Quiche

(13)

30 Min.

90 Min.

178 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

(10)

45 Min.

70 Min.

182 kcal

Pilz-Mozzarella-Quiche mit Pinienkernen

40 Min.

80 Min.

184 kcal

Veganer Sattmacher

Vegane Gemüsequiche

Kleine Käsequiche mit Pflaumen

45 Min.

115 Min.

188 kcal

70 Min.

130 Min.

191 kcal

Ricotta-Tarte mit grünem Spargel und Tomaten

55 Min.

100 Min.

195 kcal

Zwiebeltörtchen

Tomaten-Spargel-Schichtsalat

90 Min.

196 kcal

Backen mit Vollkorn

Spargel-Quiche grün-weiß

(16)

40 Min.

90 Min.

202 kcal

30 Min.

212 kcal

Bärlauch-Quiche mit Tomaten

(13)

30 Min.

90 Min.

216 kcal

Apfel-Ziegenkäse-Kuchen

Kleine Lauch-Käseküchlein

20 Min.

45 Min.

222 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kräuter-Kartoffel-Tarte

mit Buttermilchquark

(9)

35 Min.

55 Min.

229 kcal

Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln

35 Min.

229 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

(10)

40 Min.

80 Min.

230 kcal

Leichtes Mittagessen

Paprika-Brokkoli-Quiche

Gemüsequiche mit Möhren und Brokkoli

75 Min.

231 kcal

Klassiker für Vegetarier

Blechkuchen mit Tomaten und Oliven

60 Min.

150 Min.

233 kcal

30 Min.

60 Min.

234 kcal

Spinat-Törtchen

Kleine Spinat-Käse-Quiches

80 Min.

238 kcal

60 Min.

125 Min.

238 kcal

Kartoffel-Salbei-Quiche

75 Min.

150 Min.

239 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Kürbis-Ziegenkäse-Tarte

30 Min.

60 Min.

240 kcal

Feine Gemüseküche

Rote-Bete-Tarte mit Feta

Vollkorn-Brennnessel-Quiche mit Tofu

45 Min.

80 Min.

242 kcal

Smarte Hausmannskost

40 Min.

70 Min.

246 kcal

Smarte Resteküche

Spinat-Zucchini-Quiche

60 Min.

90 Min.

246 kcal

Klassiker mal anders

Süßkartoffel-Quiche

Gemüsekuchen mit Quark-Öl-Teig

20 Min.

90 Min.

247 kcal

Schnell und einfach

Pasteten mit Rührei, Pilzen, Spargel und Ziegenkäse

30 Min.

75 Min.

248 kcal

Spargelkuchen mit Brokkoli

40 Min.

70 Min.

251 kcal

(4)

45 Min.

90 Min.

253 kcal

Mini-Quiches mit Feta und karamellisierten Zwiebeln

Pikante Tarte mit Tomaten

40 Min.

130 Min.

254 kcal

Quiche mit Paprika und Schinken

30 Min.

70 Min.

254 kcal

Kürbis-Möhren-Quiche mit Pinienkernen

30 Min.

120 Min.

255 kcal

90 Min.

255 kcal

Lachs-Spargel-Pies

Kleine Spinat-Käseküchlein

45 Min.

100 Min.

265 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

50 Min.

105 Min.

266 kcal

Zwiebel-Tartelettes

aus Thymian-Mürbeteig

45 Min.

130 Min.

271 kcal

Kleine Gemüsequiches

35 Min.

60 Min.

273 kcal

Wirsing-Käse-Quiche

75 Min.

120 Min.

274 kcal

Vegetarisch für Genießer

Mediterrane Gemüse-Tarte

Tarte mit Brokkoli, Gorgonzola und Birnen-Relish

90 Min.

276 kcal

Seelenwärmer

45 Min.

80 Min.

277 kcal

Kleine Spinat-Quiches

Frittata mit Schinken und Feta

20 Min.

50 Min.

285 kcal

Kürbisquiche mit Feta und Zwiebeln

20 Min.

34 Min.

291 kcal

Zum Mitnehmen

30 Min.

100 Min.

291 kcal

Brokkoli-Lachs-Quiche

Kleine Quiches mit Gemüse

75 Min.

292 kcal

30 Min.

60 Min.

292 kcal

Tomaten-Tarte-Tatin

15 Min.

60 Min.

299 kcal

Mini-Quiches mit Erbsen