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Bananenbrot "spezial"

Bananenbrot "spezial"
430
kcal
Brennwert
10 min
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit

Zutaten

für 1 Portion
2 Scheiben Vollkornbrot (80 g)
3 gestr. TL Margarine
25 g Kresse
1 Banane (80 g ohne Schale)
Pfeffer
Hier bei Amazon kaufen1 TL Sesamsamen
Sonnenblumenkerne online kaufen!1 TL Sonnenblumenkerne
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Zubereitungsschritte

1

Die Brotscheiben mit Pflanzenmargarine bestreichen. Die Kresse abspülen und trockentupfen. Die geschälte Banane in Scheiben schneiden.

2

Kresse und Bananenscheiben auf den Brotscheiben verteilen und mit wenig Pfeffer würzen.

3

Sesam- und Sonnenblumenkerne ohne Fettzugabe in einer Pfanne rösten. Abgekühlt über das Brot streuen.

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