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4
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Bananenchips

Bananenchips

10 min
Zeit:
223
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
4 Bananen
Öl zum Frittieren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
BananeÖl
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Zubereitung
1.

Bananen in Scheiben schneiden, in heißem Frittierfett /180°) knusprig frittieren.

2.

Und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien223 kcal(11 %)
mehr
Protein2 g(2 %)
mehr
Fett10 g(9 %)
mehr
Kohlenhydrate30 g(20 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe3 g(10 %)
mehr
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