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Beerenmüsli mit Joghurt

Beerenmüsli mit Joghurt

15 min
Zeit:
399
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
100 g Himbeeren
100 g Heidelbeeren
100 g Johannisbeeren
8 Erdbeeren
800 g Naturjoghurt
1 EL Honig
1 Päckchen Vanillezucker
1 EL Zitronensaft
16 EL Müslimischung nach Wahl
Zubereitung
1.

Die Beeren waschen, verlesen und abtropfen lassen. Von den Erdbeeren das Grün entfernen und diese habieren. Den Joghurt mit Honig, Vanillinzucker und Zitronensaft verrühren und abschmecken.

2.

Das Müsli in Schälchen verteilen, 2-3 EL Joghurt darüber geben und mit den Früchten angerichtet servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien399 kcal(19 %)
Protein15 g(15 %)
Fett12 g(10 %)
Kohlenhydrate54 g(36 %)
zugesetzter Zucker5 g(20 %)
Ballaststoffe9,5 g(32 %)
Ausgabe 02/24

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