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Birchermüsli

Birchermüsli
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190
kcal
Brennwert
15 min
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
4 EL Milch
1 l Wasser
1 großer Apfel
1 Banane
Saft von 1-2 Zitronen
Hier anrufen!4 EL Haferflocken
Haselnüsse hier kaufen.2 EL gemahlene Haselnüsse
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/3

Die Milch mit dem Wasser verrühren. Den Apfel mit der Schale reiben.

Schritt 2/3

Die Banane schälen, in Scheiben schneiden, die Scheibchen mit dem Zitronensaft beträufeln. Die Haferflocken, den geriebenen Apfel und die Bananenscheiben zu der Milch geben und sorgfältig mischen.

Schritt 3/3

Das Müsli auf kleine Teller verteilen und die Haselnüsse erst ganz zuletzt darüber streuen. Sofort servieren.

Zusätzlicher Tipp

Variante: Haselnüsse weglassen und 2 Esslöffel Leinsamen darüber streuen.

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