Biskuitroulade mit Holunderbeer-Füllung

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Biskuitroulade mit Holunderbeer-Füllung
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Health Score:
4,3 / 10
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
45 min
Zubereitung
fertig in 2 h 45 min
Fertig
Kalorien:
2584
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Roulade enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien2.584 kcal(123 %)
Protein48 g(49 %)
Fett123 g(106 %)
Kohlenhydrate320 g(213 %)
zugesetzter Zucker147 g(588 %)
Ballaststoffe4,9 g(16 %)
Automatic
Vitamin A1,7 mg(213 %)
Vitamin D6,4 μg(32 %)
Vitamin E7,4 mg(62 %)
Vitamin K22,8 μg(38 %)
Vitamin B₁0,4 mg(40 %)
Vitamin B₂1,6 mg(145 %)
Niacin12,7 mg(106 %)
Vitamin B₆0,3 mg(21 %)
Folsäure199 μg(66 %)
Pantothensäure3,8 mg(63 %)
Biotin57,3 μg(127 %)
Vitamin B₁₂4,9 μg(163 %)
Vitamin C4 mg(4 %)
Kalium890 mg(22 %)
Calcium426 mg(43 %)
Magnesium80 mg(27 %)
Eisen6,1 mg(41 %)
Jod480 μg(240 %)
Zink4,2 mg(53 %)
gesättigte Fettsäuren73,5 g
Harnsäure62 mg
Cholesterin1.169 mg
Zucker gesamt215 g

Zutaten

für
1
Zutaten
4 Eier
100 g Zucker
1 Prise Salz
1 Msp. abgeriebene Zitronenschale
2 EL Speisestärke
100 g Mehl
Zucker zum Rollen
150 g Holundergelee
250 g Mascarpone
1 Päckchen Sofortgelatine zum Kalt einrühren
1 EL Puderzucker
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MascarponeZuckerZitronenschaleEiSalzZucker
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
2.
Für den Biskuit die Eier trennen. Die Eiweiße zu steifem Schnee schlagen, dabei nach und nach die Hälfte des Zuckers einrieseln lassen. Die Eigelbe mit der anderen Hälfte des Zuckers, dem Salz und der Zitronenschale schaumig rühren. Mit einem Schneebesen die Eigelbcreme unter den Eischnee ziehen. Das Mehl mit der Speisestärke mischen, auf die Schaummasse sieben und unterheben. , die Biskuitmasse darauf gleichmäßig verstreichen und bei 200 °C Ober-/Unterhitze im vorgeheizten Backofen ca. 10–12 Minuten backen (Stäbchenprobe machen!). Herausnehmen, das Biskuit auf ein mit Zucker bestreutes Küchentuch stürzen, das Backpapier abziehen und den Biskuit der Länge nach mit dem Tuch zur Roulade einrollen und auskühlen lassen.
3.
Für die Füllung die Marmelade mit der Mascarpone glatt rühren. Unter weiterem Rühren die Fix Gelatine einrieseln lassen, gründlich unterrühren. Die Roulade wieder ausrollen, das Tuch entfernen und die Roulade gleichmäßig mit der Creme einstreichen, am Ende (zu dem hin aufgerollt wird) 2 cm frei lassen. Die Roulade mit Hilfe des Tuches vorsichtig aufrollen, mit der Naht nach unten auf ein Tablett setzen. Mindestens 3 Stunden kühl stellen. Mit Puderzucker bestaubt und in Stücke geschnitten servieren.
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