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Ofenkartoffeln mit Quark und Gemüse

Ofenkartoffeln mit Quark und Gemüse

20 min, fertig in 1 h 20 min
Zeit:
649
kcal
Kalorien:
Health Score:
82 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
8 g Kartoffeln (à ca. 150 g)
1 Bund Schnittlauch
500 g Speisequark
1 EL Zucker
1 Bio-Zitrone (Saft und Schale)
Salz
Pfeffer aus der Mühle
400 g vakuumierte Rote Bete
4 EL Kerrygold Original Irische Butter (60 g)
8 Scheiben Kerrygold Original Irischer Cheddar würzig
1 Kästchen Kresse
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SpeisequarkRote BeteCheddarButterSchnittlauchZucker
Zubereitung
1.

Kartoffeln mit einer Gabel zwei- bis dreimal einstechen, auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft 180 °C; Gas: Stufe 3) ca. 1 Stunde backen.

2.

In der Zwischenzeit Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine Röllchen schneiden. In einer Schüssel Quark, Schnittlauch (etwas zum Bestreuen zurückstellen) Zucker, Zitronensaft und -schale glatt rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zugedeckt kalt stellen.

3.

Rote Bete abtropfen lassen und würfeln. Kartoffeln aus dem Ofen nehmen, nach Belieben etwas abkühlen lassen, mit einem Messer einschneiden und aufklappen. Schnittflächen mit Butter bestreichen und mit je einer Scheibe Käse belegen.

4.

Kartoffeln mit Schnittlauchquark füllen, Rote Bete, übrigen Schnittlauch sowie Kresse darauf verteilen. Ofenkartoffeln mit Quark und Gemüse servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien649 kcal(31 %)
Protein35 g(36 %)
Fett26 g(22 %)
Kohlenhydrate65 g(43 %)
zugesetzter Zucker5 g(20 %)
Ballaststoffe6,9 g(23 %)
Ausgabe 02/24

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