Blue Curacao-Cocktail

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Blue Curacao-Cocktail
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Health Score:
3,5 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung
Kalorien:
321
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Person enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien321 kcal(15 %)
Protein1 g(1 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate24 g(16 %)
zugesetzter Zucker6 g(24 %)
Ballaststoffe1,4 g(5 %)
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,2 mg(2 %)
Vitamin K0 μg(0 %)
Vitamin B₁0,1 mg(10 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,5 mg(4 %)
Vitamin B₆0,1 mg(7 %)
Folsäure5 μg(2 %)
Pantothensäure0,2 mg(3 %)
Biotin0,7 μg(2 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C26 mg(27 %)
Kalium246 mg(6 %)
Calcium26 mg(3 %)
Magnesium26 mg(9 %)
Eisen0,6 mg(4 %)
Jod0 μg(0 %)
Zink0,2 mg(3 %)
gesättigte Fettsäuren0 g
Harnsäure31 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt24 g

Zutaten

für
1
Zum Garnieren
1 Stück Ananas
Zutaten
40 ml weißer Rum
60 ml Ananassaft
20 ml Blue Curacao
4 Eiswürfel
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
Ananas

Zubereitungsschritte

1.
Die Eiswürfel in ein Longdrinkglas geben, Rum und Ananassaft darüber gießen, einen Barlöffel in Glas halten und den Curacao vorsichtig über den Löffelrücken ins Glas gießen, nicht untermischen.
2.
Das Ananasstück an den Glasrand stecken und servieren.