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Blue Curacao-Cocktail

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Blue Curacao-Cocktail
622
kcal
Brennwert
0
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leicht
Schwierigkeit
10 min
Zubereitung
Nährwerte
1 Person enthält
Fett1,09 g
gesättigte Fettsäuren0,08 g
Eiweiß / Protein4,89 g
Ballaststoffe12,67 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien622
Kohlenhydrate/g135,64
Cholesterin/mg0
Vitamin A/mg55,03
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0,18
Vitamin B₁/mg0,72
Vitamin B₂/mg0,29
Niacin/mg5,28
Vitamin B₆/mg1,01
Folsäure/μg162,9
Pantothensäure/mg1,93
Biotin/μg2,72
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg435,63
Kalium/mg1.071,75
Kalzium/mg130,35
Magnesium/mg109,45
Eisen/mg2,73
Zink/mg1,1
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 1 Person
Zum Garnieren
1 Stück
4 cl
weißer Rum
6 cl
2 cl
4
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Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/2
Die Eiswürfel in ein Longdrinkglas geben, Rum und Ananassaft darüber gießen, einen Barlöffel in Glas halten und den Curacao vorsichtig über den Löffelrücken ins Glas gießen, nicht untermischen.
Schritt 2/2
Das Ananasstück an den Glasrand stecken und servieren.

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